NYHET I HÖST – FLEX BAND!
Nytt för terminen är Flex Band – ett härligt och effektivt träningspass med gummiband där vi tränar hela kroppen med fokus på styrka, stabilitet och kontroll.
Lillsjöskolan
Onsdagar kl.18.15–19.15
Ett pass som passar alla – enkelt, effektivt och roligt.
NYHET I HÖST – Yin Yoga
Nytt för terminen är Yin Yoga - ett lugnt och återhämtande pass med fokus på rörlighet och avslappning.
Lillsjöskolan
Torsdagar kl. 18.00–19.00