STARTSCHEMANGRUPPTRÄNINGBARNPRISER/ANMÄLANLEDAREFÖRENINGENFAQKONTAKTA OSS
Träningsformer
Promenad Senior

Samling vid busstorget vid ingången/utgången till pendeltåget (norra entrén )Ett pass för dig som är senior. Vi går en powerwalk längst med vattnet och gör ett par stopp för styrke- och balansövningar. Vi anpassar tempot och övningarna så att alla hänger med. Vill du gå med stavar eller ta med hunden går det bra. 

Musiklistor för
Webbportalen producerad av Loominize Media 2018