Nu startar uteträning istället

Ordinarie termin är slut och därmed övergår vi till nytt schema.
Schemat finns i Pratbubblan, på facebook och i artikeln här på hemsidan som heter Förlängd termin och sommarträning.

VARMT VÄLKOMMEN ATT FORTSÄTTA TRÄNA MED OSS!

//Kattis - informationsansvarig
Start
Gruppträning
Barnverksamhet
Ledare
Styrelsen
Kalender / Events
Hallar & Lokaler
Börja Träna / Priser
Ordningsregler
Föreningen
Kontakta Oss
Pratbubblan
Dagens pass
Barngympa
Träningsformer
Bootycore
Bootycore fokuserar på, som namnet antyder, din ”booty” och din ”core” alltså muskulaturen i främst rumpa och bål. Men eftersom alla muskler hänger ihop kommer hela kroppen få en härlig genomkörare. Första delen av passet fokuserar på ben och rumpa och den andra delen har fokus på överkroppen. Passet genomförs i intervaller där du jobbar 30 sekunder i taget. Medtag gärna egen träningsmatta.
Musiklistor för
Pratbubblan
Postad 2018-05-21 06:42:41
Kattis - informationsansvarig skriver:
Ordinarie termin är nu slut Schemat på hemsidan stämmer därmed inte. Vi kommer inom kort att plo... Läs mer!
Samarbeten
Webbportalen producerad av Loominize Media 2015