STARTSCHEMANGRUPPTRÄNINGBARNPRISER/ANMÄLANLEDAREFÖRENINGENFAQKONTAKTA OSS
Dagens pass
18:00-19:00
Tabata
Plats: Kungsängen, Kungsängens Sporthall, Spegelsalen
Ledare: Kamilla A.
18:30-19:30
Gympa Basic
Plats: Brunna, Brunnaskolans gymnastiksal
Ledare: Linda M.
19:00-20:00
Gympa Basic
Plats: Bro, Härneviskolans Idrottshall
Ledare: Ingrid P.
19:15-20:25
Skivstång Puls
Plats: Kungsängen, Kungsängens Sporthall, Spegelsalen
Ledare: Kattis E.
19:15-20:15
Zumba
Plats: Kungsängen, G:a Ekhammarskolan, Danssalen
Ledare: Frida B.
Barngympa
Pratbubblan
Postad 2018-09-22 16:39:42
Kattis, informationsansvarig skriver:
Bootycore X-tra allt är ett högintensivt pass där du jobbar aktivt i 30 sekunder och vilar i 10 sekunder ... Läs mer!
Samarbeten
Vårterminens nyheter och schema
Inlagd 2018-01-12

Vårterminen drog igång v.3.

 Vi har tidigare informerat om följande nyheter för vårterminen:

Lena J är tillbaka och kör zumba med alla danssugna på torsdagar igen i danssalen i Kungsängen kl. 19.15 - 20.15.

Karin S byter plats och justerar tiden på förmiddagspassen på fredagarna i danssalen i Kungsängen. Dessutom byts Danze-passet ut till ABBA-gympa. Så fredagsförmiddagarna kommer se ut så här: ABBA-gympa 09.30 - 10.20, Rörlighet 10.30 - 11.00.

Maria R byter namn på sitt pass från Funktionell cirkelfys till Cirkelfys men behåller dag och tid från höstterminen.

Petra S tar en paus från Gympa Classic på tisdagarna i Härneviskolan men vi fyller upp med Lillemor som kör Gympa Classic på tisdagarna kl. 19-20 jämna veckor.  Karin S bjuder på ABBA-gympa ojämna veckor.

Barngympan på måndagarna i Brunnaskolan byter namn till Gymnastik. Gruppen vänder sig till barn födda 2010 och 2011. Träningen förlängs med en halvtimme och går 17.30-19.00. OBS! Våra barngrupper är slutna fasta grupper som man behöver anmäla sig till. Mer info under länken Barnverksamhet - Träningsformer.

Utöver dessa har det uppkommit ytterligare en schemaändring. På lördagarna kl. 09.30 kommer Kattis E köra Skivstång ojämna veckor och Annika W kommer köra Bootycore jämna veckor. Skivstång med Ullis utgår alltså. Kattis E kommer att köra ett skivstångspass utan den puls-del som hon kör på tisdagarna. Passet blir således inte längre än en timme. Annika W kommer köra ett liknande Bootycore-pass som hon kör på onsdagarna men använda lite fler tyngder och redskap på lördagarna.

Ett uppdaterat schema hittar du här!

VI HAR GRATIS TRÄNING VECKA 3-4 PÅ VÅRA GRUPPTRÄNINGSPASS SOM RIKTAR SIG TILL DIG SOM FYLLT 11 ÅR!

Tillbaka
Webbportalen producerad av Loominize Media 2018